Техники за саморазговор за подобряване на атлетичното представяне и концентрацията
Адриан Зеленко Подобряването на атлетичната производителност и фокус е от съществено значение за успеха в спорта. Техники за саморазговор, включително положителни утвърждения, визуализация и инструктивни подсказки, играят значителна роля за постигането на…